Sistolik ve diyastolik değerlerinizi girerek tansiyonunuzu ESC/WHO 2023 kılavuzuna göre değerlendirin. MAP, nabız basıncı ve risk seviyesini öğrenin.
Sistolik ve diyastolik değerlerinizi girerek tansiyonunuzu ESC/WHO 2023 kılavuzuna göre değerlendirin. MAP, nabız basıncı ve risk seviyesini öğrenin.
Dünya genelinde yetişkinlerin %30-45'i hipertansiyondan etkilenmektedir. Bu araç, European Society of Cardiology (ESC) 2023 kılavuzunu kullanarak tansiyonunuzu kategorize eder ve kişiselleştirilmiş öneriler sunar.
Sabah kalktıktan 30 dk sonra, tuvaletten sonra, oturup 5 dk dinlendikten sonra ölçün. İki kol arasında fark varsa yüksek olanı esas alın.
Sistolik ≥180 veya diyastolik ≥120 mmHg acil hipertansif kriz sayılır. Derhal 112'yi arayın.
Kalbin bir atım döngüsü boyunca ortalama basıncı. Normal değer 70-105 mmHg'dır.
Tansiyon değerlerinizi girin; ESC/WHO 2023 kılavuzuna göre değerlendirin.
MAP (Ortalama Arteriyel Basınç) = Diyastolik + (Sistolik - Diyastolik) / 3 formülüyle hesaplanır. ESC 2023 kılavuzuna göre: <120/80 Optimal, <130/85 Normal, <140/90 Yüksek Normal, 140-159/90-99 Evre 1, 160-179/100-109 Evre 2, ≥180/≥110 Evre 3.
Bu sayfadaki Tansiyon Takip Hesaplama aracı ile ilgili hesaplamayı yapabilirsiniz. Detay için yukarıdaki "Nasıl Hesaplanır?" bölümüne bakın.
Bu sayfadaki Tansiyon Takip Hesaplama aracı ile ilgili hesaplamayı yapabilirsiniz. Detay için yukarıdaki "Nasıl Hesaplanır?" bölümüne bakın.