Ağırlık İndeksi (RWI) Nedir? Nasıl Hesaplanır? Rehber

Ağırlık İndeksi (RWI) Nedir? Nasıl Hesaplanır? Rehber

RWI (Relative Weight Index), gerçek kilonun ideal kiloya oranının yüzde olarak ifadesidir. İdeal kilo bu araçta Lorentz formülü ile (cinsiyete göre) hesaplanır. Sonuç referans amaçlıdır; teşhis veya tedavi yerine geçmez. Son güncelleme: Mart 2026.

---

Formül (özet)

• İdeal kilo (Lorentz): Boy ve cinsiyete göre referans kilo (formül erkek/kadın için farklı katsayı kullanır).
• RWI = (Gerçek kilo / İdeal kilo) × 100
• RWI < 90: idealin altında, RWI ≈ 100: ideal civarı, RWI > 110: idealin üzerinde (referans sınıflandırma).

Ağırlık indeksi (RWI) hesaplama aracında boy, kilo ve cinsiyeti girerek ideal kilo ve RWI’yi görebilirsiniz.

---

Dikkat edilecekler

• Bu araç teşhis yerine geçmez. Sağlık durumu için mutlaka doktora danışın.
• Lorentz formülü basit bir referans modelidir; yaş, kemik/kas yapısı dahil değildir.

---

İlgili hesaplamalar

VKİ hesaplama, İdeal kilo hesaplama, Kalori hesaplama.