İdeal kilo hesaplama: boy + cinsiyetinize göre Devine, Hamwi, Robinson formülleriyle ideal kilo aralığı.
İdeal kilo hesaplama: boy + cinsiyetinize göre Devine, Hamwi, Robinson formülleriyle ideal kilo aralığı.
İdeal kilo hesaplama aracı; boy + cinsiyet bilgisinden Devine (1974), Hamwi, Robinson ve Miller formülleriyle önerilen ideal vücut ağırlığını verir. BMI ile karşılaştırma da dahildir.
170 cm erkek için Devine formülünde ~67 kg, kadın için ~62 kg. Aralığı 4 formülle aracımız hesaplar.
BMI vücut kitle indeksidir (kg/m²); 18.5-24.9 ideal aralık. İdeal kilo formülleri tek kesin değer verir, BMI aralık verir.
Hiçbiri tek başına kesin değildir; ortalama almak en iyi yaklaşımdır. Vücut kompozisyonu (kas/yağ) daha önemlidir.
İdeal Kilo Hesaplama Hakkında Kapsamlı Rehber
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır? Broca, Devine, Robinson
İdeal kilo hesaplama: boy ve cinsiyete göre Broca, Devine ve Robinson formülleri. Referans tahmin; klinik karar yerine geçmez.
Devine: erkek 50 + 2.3 × (boy(inç) − 60), kadın 45.5 + 2.3 × (boy(inç) − 60). Hamwi, Robinson, Miller benzer ama farklı katsayılar. BMI 18.5-24.9 arası ideal sayılır.
İdeal Kilo Hesaplama Hakkında Kapsamlı Rehber
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır? Broca, Devine, Robinson
İdeal kilo hesaplama: boy ve cinsiyete göre Broca, Devine ve Robinson formülleri. Referans tahmin; klinik karar yerine geçmez.
Sporcular ve kas yoğun kişiler ideal kilo formüllerinin üstünde olabilir. Vücut yağ oranı daha doğru gösterge.
Yetişkin formülleri çocuklar için kullanılmaz. Pediyatride yaş + cinsiyet + boy ile persentil değerlendirilir.
Tıbbi formüller sağlık odaklıdır. Estetik (model bedeni) genelde formül altında ve sağlıksız olabilir.