Ovulasyon Hesaplama — Takvim Modeli ve Verimli Pencere

Ovulasyon Hesaplama

Ovulasyon hesaplama aracı, son adet başlangıcınızı (LMP) ve ortalama döngü uzunluğunuzu kullanarak — takvim yöntemine uygun — tahmini bir ovulasyon günü, kaba bir verimli pencere ve tahmini sonraki adet başlangıcını gösterir. Ovulasyon hesaplama aracı ile girdileri doldurup sonucu alabilirsiniz. Sonuçlar tıbbi teşhis, tedavi veya güvenilir doğurganlık kontrolü yerine geçmez. Son güncelleme: Nisan 2026.

---

Mantık (özet)

• Tahmini sonraki adet: LMP’den itibaren tam döngü uzunluğu kadar ileri taşınan tarih.
• Tahmini ovulasyon (model): Yaygın sadeleştirmede, ovulasyon sonraki adetten ~14 gün önce alınır; bu da LMP + (döngü uzunluğu − 14) ile uyumludur.
• Verimli pencere (kaba): Ovulasyondan 5 gün önce başlayan, ovulasyondan 1 gün sonrasına uzanan gün aralığı (kaynaklara göre pencere tanımları değişebilir).

Stres, hastalık, uykusuzluk, hormonal durum ve düzensiz döngüler ovulasyon zamanlamasını değiştirebilir; bireyler arası fark büyüktür.

---

İlgili Hesaplamalar

• Adet döngüsü hesaplama
• Adet günü hesaplama
• Tüm hesaplama araçları

---

Sıkça Sorulan Sorular

Sonuç hamile kalmam veya kalmamam için yeterli mi? Hayır. Araç yalnızca bilgilendirmeye yönelik takvim özetidir; kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye değildir.

Döngü uzunluğunu nereden bileyim? Birkaç ay boyunca adet aralıklarını not edip ortalama gün sayısını kullanabilirsiniz; tek bir ay ölçüt olmayabilir.